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第11天:关爱 | 重建内在父母,与内在小孩重逢
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内在小孩实战演练班
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第11天练习:召唤真我
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第11天:关爱 | 重建内在父母,与内在小孩重逢
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第10天练习:回忆童年往事,帮助内在小孩
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08:20
第10天:穿越 | 追根溯源,疗愈童年创伤
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13:28
第9天练习:寻找你的内在小孩
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08:40
第9天:探索 | 面对脆弱的痛苦,认知被你遗忘已久的“内在放逐者”
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09:41
第8天练习:请求内在保护者允许处理内在流放者
11
28:03
第8天:请求 |“内在看守者”打开封禁,走入脆弱层
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14:45
第7天练习:让我们和内在保护者产生链接
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第7天:合作 | 换位思考,和内在看守者建立同盟
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