并不是行动力不足，是思考错了困在问题里

其实，我们的执行力并不差，只是我们用错了地方。

想想看，当我们想要改变的时候，通常是如何想的？

我知识面太窄了，所以想多看一些书。

我身材走形了，所以想多一些锻炼。

我太颓废了，所以我需要积极一些。

我们通常想要有所改变的时候，似乎总是习惯性的先找到一个问题。再给自己制造一些压力，好借此产生足够的动力，让我们自己有所改变。

于是形成了一套思维方式：

找到问题——制造压力——产生动力。

而往往大部分时候，我们给我们自己制造完压力，并不代表我们就产生了动力。这也就形成了我们常常所说的三分钟热度。