健人谈31：涨知识：让蹦迪与健康共舞的动感单车

动感单车，被誉为健身上的蹦迪。动感单车又是哪里来的，听听有趣的前世今生。我们该如何有效的练习动感单车，又要注意些什么呢？且听《健人谈》专业的教练，给您聊聊。