静坐与修道 07 七支坐法的形式

静坐与修道 07 七支坐法的形式

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静坐与修道 13 静坐的休息与气机
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静坐与修道 15 背部的反应（上）
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说的很详细，能够具体做
贵县盛哥
签个到2023.09.26日在读，七支坐法

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