芳香情绪管理

在我们自己需要帮助的时候，在身边人需要帮助的时候，我们无需多说，除了安静耐心地聆听他的倾诉，温暖而有力的拥抱外，我们还可以默默地在一边香薰上他此刻需要的味道，亦或是调一支情绪管理的滚珠送给他当香水，无需告诉他说是帮助他情绪的，只需要告诉他是你专门为他调的一支专属香水就好了，他用着用着，有一天会发现，什么时候从阴霾里走出来了都不知道。这样助人的方法是不是更智慧呢。