【社会热读】对方主动取消了我一直想找借口推掉的约会，真是让我大大松了一口气

“对方主动取消了我一直想找借口取消的约会，真是大大松了一口气……”对一些自认有“社恐”的年轻人来说，类似的心理活动再熟悉不过。

如今，似乎经常能看到人们分享自己“社恐”的经历。不过，在专家看来，不少自称有“社交恐惧”的现代人，并不是有什么心理问题或疾病。所谓“社恐”，可能更多地在潜意识中被他们当成了拒绝无谓社交的挡箭牌。

对“社交恐惧症”，心理学家林恩-亨德森曾如此描述：“由于害怕外界的消极评价，而对社交产生不舒服的、恐惧的情绪，以及在社交情境中表现出退缩、回避行为。”

原标题/现代人为何容易给自己贴上“社恐”标签

作者/上官云

来源/《青年文摘手机报》