浮瓜沉李听琴，曹丕司马懿他们这样过夏天

这几天天气炎热，已经进入伏天了，大家都要注意防暑降温。那说到防暑这个话题呢，我给大家推荐一个词叫浮瓜沉李。这四个字描述了当年曹丕和他手下的陈群、吴质、朱铄、司马懿他们一起防暑消夏的一个有趣的场景。

曹丕在写给吴质的信当中回忆这段场景的时候，他写了一句话“浮甘瓜于清泉，沈朱李于寒水。”

把清澈的山泉水里边放上冰块，这些冰块呢，都是去年冬天存下来的。当水和冰混合以后呢（大家知道，这个冰水混合物的温度，那是零度），接着把甜瓜和红色的李子放在冰水里边。

这曹丕啊、吴质啊、司马懿啊，他们坐在一起，喝着冰水、嚼着冰块、吃着这个红李子、大甜瓜，然后呢，读着诗文，聊着古往今来的事情。凉风习习，吹起宽大的衣袖，感觉暑气顿消。所以后来呢，就留下了浮瓜沉李这四个字的典故。

古人在消夏方式的过程当中，最强调的一个方法呢，就是心静自然凉，静心是非常重要的。要达到静心的目的呢，可以用很多方法，那我推荐大家一个，就是听琴。

琴棋书画，秀才四艺，琴是排第一的。而且这个琴呢，专指古琴。大家可以想象这样的场景，月亮升起来了，暑气渐消，“明月松间照，清泉石上流”，“银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤”。

这个时候呢，安静地坐下来，看一看天上的星斗，听一曲古琴，呼吸一下这个清爽的夜风，也是会感觉暑气尽消的。

我本人就特别喜欢古琴，虽然一直没有机会学，但是我已经推荐了很多人学，并且有机会呢，还奖励过几个人古琴。

提到古琴了就不能不提古代的琴师。最著名的一位琴师叫做师旷。这个“师”不是他的姓氏啊，是他的职业。他的名字叫做旷。那今天呢，我给大家讲一个跟师旷有关的小故事。

话说卫灵公去晋国，要跟晋平公见面。他走到濮水这个地方的时候呢，晚上半夜里就听到非常优美的琴声，缠绵细腻，如泣如诉，仿佛来自于天上仙界。

卫灵公赞叹呀说：“这个音乐有鬼神之声！”他就让随行的这个乐师叫做涓，把这曲子就记下来，就学会了。

跟晋平公见面的时候，他就说呀：“我有一首新曲子，来咱们分享。”这是师涓呢，就弹了这首曲子。真的是弹得缠缠绵绵，如泣如诉，非常优美。

可是，刚弹了不一会儿，晋平公身边的乐师旷就站出来提意见了，“希望你们都不要听这个曲子！这是‘靡靡之音’，导致商纣王亡国的音乐！”

当年呢，商纣王有一个著名的琴师叫做延，他是专门给商纣王弹奏这个曲子的。商纣王听了这个曲子，心智昏乱，做了很多错误的决策，最后败了天下、败了国家。

武王伐纣，殷商灭亡的时候，这个师延就一路从都城逃出来，最后自杀在濮水岸边。所以师旷说：“这个曲子你们一定是在濮水之上得到的。”

卫灵公说：“哎，说得对，就是在那里得到的。”

所以师旷说：“这个‘靡靡之音’你们就不要听。”

晋平公就问他说：“那有没有比这个曲子更高级一点呢？”。

师旷说：“当然有啊。”

古代讲究五音，宫商角徵羽，师旷说：“刚刚那曲子它是《清商》，它的境界就不如《清徵》。”晋平公叫师旷来弹奏这首曲子。刚弹到第一段的时候，有玄鹤飞来，停在唐门之下。演奏第二段的时候，这些玄鹤伸长脖子鸣叫，展开翅膀起舞，场面非常得优美。

晋平公手舞足蹈，异常高兴。他就问师旷说：“还有没有比这个境界更高的？”

师旷说：“宫商角徵羽，还有一个境界更高的叫《清角》。这是当年轩辕黄帝会见神仙的时候弹的曲子。但是主公你德艺太薄，修养不够，恐怕不能听这个曲子，听了就会有不好的事情发生。”

晋平公坚持要听，师旷不得已呢，就只好拿出琴来弹奏。弹奏第一段的时候，有大朵的白云从西北方向升起来。弹奏第二段的时候逐渐地那云就变黑了，大风夹杂着暴雨，铺天盖地而来。瓦片乱飞，天昏地暗，左右的人呢，吓得四散奔逃。

这一段非常有趣的师旷弹琴的故事。在古书里边，《庄子》、《孟子》、《荀子》、《列子》、《韩非子》这些书里，都有关于师旷的记载。刚刚我们讲的这个故事呢，就记载在《韩非子》里面。

关于琴师师旷最著名的故事，它记载在汉代的《说苑》这本书里边，我一说大家肯定都能知道。各位知道，有一个俗语叫“活到老，学到老”，这个典故就来自于师旷。

这晋平公跟师旷说：“我都已经70多岁了，岁数太大已经老了。恐怕现在学习就来不及了。”

师旷说：“为何不把蜡烛点着？”

晋平公说：“你跟我开什么玩笑？我和你谈学习的事情，你却谈这个点蜡烛的事情，你这不是对我轻慢无礼吗？”

师旷说了一段著名的话，他说：“我谈的就是学习的事情：少而好学，如日出之阳，壮而好学，如日中之光，老而好学，老而好学，如炳烛之明。”后代呢，有很多名人名家在自己的文章当中引用这一段话。

师旷呢，不光是一个出色的琴师，是一个善于预见，能够把握阴阳的巫师，他还是一个直言敢谏的忠臣。关于师旷的“老而能学，炳烛之明”，以及他弹琴朝贺，弹琴能带来风雨这样的典故，直到今天仍然被音乐人津津乐道。

明月松间，浮瓜沉李，我给大家谈了师旷这些有趣的故事，再听上几段琴音，您是不是觉得心已经静下来了，整个人都清爽了很多？在这样炎热的夏天，希望我们保持一份清凉、一份静气。

平讲平说，咱们明天接着说~