《免疫十问第四课内容》

有研究指出，从22岁开始，大脑中的神经细胞就开始慢慢减少。40岁后，神经细胞以每天1万个速度加速递减。大脑功能出现一系列的波动。出现失眠，睡眠障碍就是大脑发出的警告，维生素供不应求。无法让大脑平静下来。安稳情绪疗效的维生素b群，维生素c群就能助你一臂之力。