76期 | 成年人最好的心态：不纠结，不强求

很多人都经历过这样的情况：

斥责别人的过错时，

往往因为恨铁不成钢，把话说得过重，

影响了彼此感情，

也伤了对方的自尊；

因为某种食物大补而大量食用，

最后造成身体负担，收到反效果；

沉迷爱好，不加节制，

于是耽误了主业导致「玩物丧志」；

用心培育孩子，希望他们成龙成凤，

于是严加督促，高压管理

最后加重孩子的负荷，出现心理问题。

等等诸如此类的例子

身边太多太多

在《增广贤文》中，

有句话叫“磨刀恨不利，刀利伤人指”

意思是

磨刀担心会不锋利，

刀快了又怕会伤到手指，

这说的是一种矛盾心理。

凡事过犹不及都不好，

要如何拥有一把锋利方便的刀子，

又不让刀锋伤了自己，

的确需要智慧。

1. 凡事不可强求，因为物极必反

随着年龄的增长，越来越发现：

不是所有的关系，都能长久；

不是所有的付出，都有回报。

有的期望，可以带来新的希望，

但有的期望，却会带来源源不断的失望。

唯有把对别人的期望值降低，

放弃那些不切实际的幻想，

才能过好自己的生活。

就像《琅琊榜》里的萧景睿，

因为上一代人恩怨的延续，

不得不接受自己身世的改变，

一夜之间承受了太多痛苦。

而造成这些变故的幕后推手，

正是自己十分信赖、如兄长般的梅长苏。

人人都觉得萧景睿应该怨恨梅长苏，

毁了他原本幸福的生活，

浪费了他一直以来的信任。

但他却说：

“凡是人总有取舍，你取了你认为重要的东西，

舍弃了我，这只是你的选择而已。

若是我因为没有被选择心生怨恨，

那这世间，岂不是有太多不可原谅之处，

毕竟谁也没有责任要以我为先。

无论我如何希望，也不能强求。”

每次看到这段话都觉得，

人生最豁达的态度，莫过于此。

不高估与任何人的关系，

不对他人期望太高，

当关系走到尽头时，

也不会有太多悲伤。

降低期望值，不仅是放过了别人，

还是解脱了自己。

2. 学会放平心态，人生才会轻松

有这样一个小故事：

有个农夫，

要步行去一个从未到过的村庄。 

走了很久之后，

他发现想要到达那座村庄，

还要经过一条河流。 

忽然他看到岸边有一颗大树

农夫灵机一动，

用随身携带的斧头把大树砍下，

将树干凿成一个简易的独木舟和船桨。 

农夫很高兴，

也很佩服自己的聪明，

他轻松地坐着自造的独木舟到达了对岸。 

上岸后，农夫又要继续往前走。 

可他觉得这个独木舟帮了自己的大忙

而且融合了自己的智慧和辛勤劳动。 

如果就这样抛弃，实在很可惜！ 

他想，万一前面再遇到河流的话，

自己就不用再花力气去重新造船了。 

于是农夫决定背着独木舟上路，

以备不时之需。 

虽然农夫身体健壮，

但独木舟太重了，

没过多久，他就累得满头大汗。 

他只好边走边休息，

就这样走走停停，

最后才艰难地到达村庄。 

可惜的是，后面的路并没有河流。 

农夫却因为背着独木舟上路，

整整多花了三倍的时间才到达村庄。 

有时候，拥有得多不一定是幸福，

它可能是我们前行的包袱。 

学会看淡得失，

让自己活得轻松、走得更远。

心有多宽，幸福就有多少；

放平心态，才能拥有更多。 

《增广贤文》这句

“磨刀恨不利，刀利伤人指”

告诉我们

锋利的刀子是良好的工具，却可能伤人；

再吸引人的事物也有不美好的一面，

如何在其中取得平衡、运用自如，

需要我们虚心的学习，仔细的观察，

才能积累成属于自己的人生经验

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