温暖感的肉桂—冲击2型糖尿病

肉桂皮作为烹饪香料的一种，大家都并不陌生，桂皮因含有挥发油而香气馥郁，可以帮助肉类菜肴去腥解腻，芳香可口，可以增进食欲并促进消化。

在日常饮食中适量添加桂皮，可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。据英国《新科学家》杂志报道：桂皮能够重新激活脂肪细胞对胰岛素的反应能力，大大加快葡萄糖的新陈代谢。每天在饮料或流质食物里添加1/4到1匙桂皮粉，对Ⅱ型糖尿病可能起到预防作用。

桂皮含苯丙烯酸类化合物，对前列腺增生有治疗作用，而且能增加前列腺组织的血流量，促进局部组织血运的改善。

桂皮应用于生理的健康及情绪的幸福感已经几千年了，桂皮是一种温暖感的精油，可以促进血液循环及维持健康的免疫功能，还可以用来舒缓关节酸痛，也用于消化系统，减少恶心感。
因为它的温暖感及辛辣味，在冬天很适合拿来扩香，桂皮可以用分馏椰子油稀释来用皮于肤，直接吸入味道会非常强烈，与其它精油搭配使用效果更佳。

【主要作用】
有强大的杀菌、抗真菌和病毒能力
温暖驱寒、促进循环、提升免疫力
可用于糖尿病、前列腺疾病的调养
提振男性性机能
【日常使用方法】
排寒去湿：椰子油20滴＋桂皮3滴＋丁香3滴＋生姜3滴涂抹于小腹。
强化心血管系统：桂皮1滴于120毫升温水内口服。
调味剂：烹饪时加入适量桂皮精油，调味还可以帮助食物在体内消化。
男用香水：10ml滚珠瓶滴入桂皮20滴＋薄荷20滴＋葡萄柚40滴+剩余空间椰子油填满，在需要时使用，可以增强男士的热情动力。

【注意事项】

桂皮精油用于皮肤涂抹时具有极强的刺激性，使用时一定要小心再小心，建议稀释比例最少10倍以上。孕期、哺乳期、婴幼儿不建议使用。由于它的刺激性，与其单独使用，不如和其他精油混合使用效果更佳。