第57页:力量(网球运动员千万不要用力过猛哦!)

第57页:力量(网球运动员千万不要用力过猛哦!)

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谈到发球,五十年前,双手步调一致是一个真理信条,但现在,最好的网球选手们也不都是这样发球(而改用一上一下的"平衡式”发球)。因此,不断调整,尝试,找到最适合自己的方式是最重要的。
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