懂得生命-- 自我价值感，镜映和自我疼惜

邀请伙伴们一起来探索以下的问题

1，在你的成长历程当中，是否有一个关于自己的成长目标？

2，那个目标是怎样的？

3，你在去向目标的过程当中时常有怎样的体验？

4，你会欣赏在成长过程当中，每一点每一滴自己已经做到的部分吗？
如果有，你时常是怎样欣赏的？

5，你的内在时常会有一个“判官”在吗？

6，那个“判官”是谁的形象？

他时常会讲怎样的一些话？

他对你的态度是怎样的？

7，这个“判官”是如何影响你在关系当中的自我体验的？

8，你更多的是在聚焦自己想要成为什么，还是聚焦在当下的自己是怎样的？

9，如果此时此刻让你去体验自己，就在这一刻你会欣赏自己的哪些部分？

祝福伙伴们周末愉快
明天见