关键词一 期望低
“也就是说考前不能期望自己超常发挥……”
@希尔薇娅
第一天考完以为自己作文写得有问题(后来证实其实没扣多少分),觉得自己肯定要复读了,差点第二天都不想考了。但爸妈劝我说反正要复读了,就当把之后要练的卷子提前做一下,所以还是上了考场,把高考当成了模考。
也许正是这样的心态让自己对第二天的考试完全放松了,做文综选择题的时候不会像以前那样过分纠结,对答案的时候发现自己拿不准的题目其实都做对了。
最后文综只错了2道选择题,误打误撞成为了文综的全省第一。
关键词二 想得少
“反正就这样了”
@高冷冷
我曾经讲过我高三第三次月考的经历,在此之前我总分能考550分的样子。
在那次月考之前,我挥霍时日,浑浑噩噩。我特别恐惧,觉得自己会考特别差。会被班主任骂。
万念俱灰之下,我不再给自己设置任何期望了。考试时候做一题是一题,虽然每一题我都觉得自己做错了,但是抱着「反正就这样了」的念头,做完这一题,再做下一题;做下一题时,忘记上一题。我不管了,我不去想我是不是做错了、是不是会考特别差。然后分数出来,650多。
那是我高中生活的分水岭,在那之后,我是优等生了。
关键词三 投入感
“只是保持着顺畅的心情一道道题做下去”
@高冷冷
如果你看书时,不为任何功利的目的,只是纯粹地享受阅读体验,那么一切都自然而美好。你读得顺畅,轻轻松松啃下一本大部头。
突然有一天,你想着,我要从书中得到并且留下一些什么,你想着怎样做笔记、怎样提高阅读速度。你一边读书,一边留出一部分的注意力,反思、质疑自己的方法是否正确。
很难受,事情无法流畅地进行下去了。你进入了跟自己的博弈,在自我对话和对抗中,你没法专注地投入于事情本身。
总是回头审视自己的行为,总是设想一场考试可能的后果,反而会让你在考试中迷失自己。
关键词四 基础知识扎实
“越努力越幸运”
大部分高考超常发挥的,并非平时考试不学习的人。模考300多分的同学再超常发挥也不过是多蒙对几道选择题,这样的运气成分并不会带来大幅度的成绩提升。
反而是平时已经十分努力,基础知识扎实,刷题已经刷出了题感的人,在调整好心态后会出现超常发挥的现象。
老师以前说:越努力越幸运。平时扎实练习真的可能让你在关键时刻如有神助。
关键词五 积极的心理暗示
“自己是上天的宠儿”
@长颈鹿脖子好长
在我看来,超常发挥的要义就是:心态要佛。
首先,考试之几天要对自己疯狂洗脑,自己是上天的宠儿。你要相信,不管题怎么出,老师怎么改,自己怎么做,都会考高分。让自己乐观自信起来。
其次要把考试当做一件平常的事,不过是放假前去做个卷子罢了,不要总觉得这场考试是多么“可怕”,就当是长假前的快乐周周练。
心态越平常,发挥越超常。
既然乾坤已定,那我就扭转乾坤
听友287744924 回复 @汪先生4: 我猜你肯定会考砸
阿莫,我坚持不下去了
这就是所谓的熬 回复 @听友227241715: 加油加油,在最后的时间段里,提高一分,干掉一万!
阿莫终于回来了,终于等到你了
到现在什么都没复习好怎么办
你终于回来了呜呜呜
147是王金战老师的孩子吗?好像的经历
终于更新了, 高考加油
顺其自然,社会是由干干万万普通人构成的
加油💪
昨天没来得及,剩三天了!