210603 | 各取所需、轻松养生

老师早！感恩老师分享

我是新听友，也是从第一集开始听，听到260集了

文哲老师讲的很好。

文老师，如果精力允许，非常期待您的会看节目。

各取所需，适合自己就是最好。谢谢老师！

老师讲的课很好，很受益！讲的实实在在接地气！今天这堂课我听了好几遍，对于吃鸡蛋，所知狠晚啊！十年前妈妈生病，医生就告诉不能吃鸡蛋、花生、肉…预防胆固醇超标，妈妈苦了一辈子，鸡蛋可以说最常见最能吃得起的东西，妈妈酷爱吃鸡蛋，可是我们做子女的活生生的看着不让吃！好几年没吃这些东西，最后还是去世了 现在想来多么的无知可笑啊！ 人啊好东西都不吃是不是就得营养不良啊？，营养不良免疫力就得下降啊？免疫力下降是不是就得加重病情啊？ 会吃多么的重要，啥时候医院的医生都能精通到学科全面再上岗，起码要达到及格啊！现在的医生学校的老师有太多一瓶不满半瓶晃悠的！！谋财害命的，误人子弟的！

做一档心理上的...会想，心理健康也很重要

我很喜欢这道节目，很受益

老师说的很好很受用。我老公知道后说这个是毒鸡汤。哈哈哈，因为他的生活习惯不太好。

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