生活若很苦，记得加点糖

让别人快乐，那是一种善良和慈悲。让自己快乐，这才是一种智慧和修行。

爱自己，才是终身浪漫的开始。

愿所有的苦难，最终都能变成为光，照亮我们前行的路。