11 第11集 贫血 = 补铁？如何科学地补铁
参考文献：
◎ 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量[M]. 北京： 中国轻工业出版社，2000：218-230.
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- 10 第10集 颠覆认知！这才是这款“垃圾食品” 的正确吃法！236007:13
- 11 第11集 贫血 = 补铁？如何科学地补铁223005:07
- 12 第12集 这个大家摇头拒绝吃的食物， 其实杀菌又抗癌？206704:09
- 13 第13集 这些食物发芽也没毒，别再傻傻扔掉了！198402:51
- 14 第14集 别再继续了，这样吃水果，是减不了肥的！198104:43
- 15 第15集 别再继续了，过期食品能不能吃？192904:59
- 16 第16集 头发毛糙、干枯、分叉， 可能是因为你不懂这些！209206:58
- 17 第17集 你想知道的防晒知识都在这里！186904:17
- 18 第18集 化妆品里的防腐剂很可怕？ 聊聊那些被误解的防腐剂172706:48
- 19 第19集 面膜敷不对，银子全白费—— 关于面膜的那点事儿176006:17
用户评论
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阿胶真的是....真的不知道阿胶为什么那么贵，感觉真正就是个凝胶而已，阿胶膏反而是其中的配料起了营养补充做用