自律、自控、自我成长01│46岁苏有朋近照刷屏：所有光鲜背后，都是苦行僧般的自律

遵循法度，自我约束。《左传·哀公十六年》:"呜呼哀哉!尼父，无自律。" 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:"不能自律，何以正人?" 宋苏辙《西掖告词》之十五:"朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。" 明李东阳《石公墓志铭》:"虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。"

如何自律：

1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

2、把自律的生活方式当成目标

3、向你的借口挑战

4、工作完成之前,先把奖励挪开

5、把目光注视在结果上