深有感触
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嗨,我来啦!
一个志远 回复 @HP世界目录: 欢迎哦
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我的耳朵带风 回复 @一个志远: 怎么进群呀,还要密码
怎么进群呀,还有密码
一个志远 回复 @我的耳朵带风: 感谢支持呀,方便的话给一个专辑五星好评吧邀请您加入志远的读书课堂,加我私人微信zy18997813958进群,要来哦,重磅新书《秘密》《习惯逃避》上架了,欢迎收听
如果、抽离、观察——跳出自我
我是我的观察者
这种抽离感,会不会分隔出了另外一种人格?
一个志远 回复 @SHellen: 哈哈哈,有可能
弱化自我中心思维,方便换位思考:一,看书时,带入书中人物的喜怒哀乐。如果是我会怎么做?二,抽离感,像一个外人一样去观察自己。三,观察别人的喜好。也能增加自己的知识,智慧和体验。
一个志远 回复 @碧波湖太湖避水咒: 这笔记厉害了
跳出—抽离—作为旁观者观察自己或他人的行为———找出原因为什么这样做!
一个志远 回复 @面朝大海春暖花开_o6: 感谢支持呀,方便的话给一个专辑五星好评吧邀请您加入志远的读书课堂,加我私人微信zy18997813958进群,要来哦
平时没时间,就碎片时间听主播读,有空去书上划重点。
一个志远 回复 @柳归烟: 感谢支持呀,方便的话给一个专辑五星好评吧邀请您加入志远的读书课堂,加我私人微信zy18997813958进群,要来哦