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第7节 理解自己的痛苦，接受它、谅解它
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黄金法则与黑暗法则
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第8节 从原谅获得承认错误的勇气
49
04:19
第7节 理解自己的痛苦，接受它、谅解它
47
01:28
第6节 克服离婚带来的痛苦——谈我的经验
43
02:53
第5节 给无法原谅他人者的处方
61
01:45
第4节 给过分自责者的处方
60
02:01
第3节 自我否定——黑暗法则的“帮凶”
63
03:03
第2节 明知不好，却无法摆脱
54
05:40
第4节 黄金法则与黑暗法则，你在按照哪一个生活
64
01:39
第3节 给予性质的语言与争夺性质的语言
59
02:44
例5 美与丑
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04:04
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