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第六章 第四节 允许愤怒全然表达 切勿对自己生气
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回到当下的旅程 李尔纳
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第六章 第五节 愤怒静心法 无觉知地投射感受
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第六章 第四节 允许愤怒全然表达 切勿对自己生气
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第六章 第三节 负责任地表达感受
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第六章 第二节 感受的组成部分
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第六章 感受 第一节 感受你的感受
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第五章 第四节 Ego不会轻易释放你
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第五章 第二节 与Ego交流 Ego对临在的抵抗
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第五章 Ego 第一节 Ego的虚假承诺与诱惑
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第四章 第八节 尖叫的极端案例
4455
10:06
第四章 第七节 有觉知的、负责的表达
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主播信息
似水流年夏
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