愤怒可以是一种健康的情绪,如果能够正确表达的话

愤怒可以是一种健康的情绪,如果能够正确表达的话

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到底是什么点燃了你心中的怒火?[爱心]试着问问自己这些问题——是你感到受伤害吗?[爱心]他/她是有意还是无心?“别人肯定是故意的”,你肯定自己没有弄错吗?是不是你太敏感的原因?情况真的严重到你暴跳如雷吗?[爱心]有没有不发怒却能解决问题的方式?[爱心]你大吼大叫倒底是想达到什么目的?让对方望而生畏,还是希望和他沟通?...
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