D24：轻盈复方精油---减肥明星

轻盈复方精油(Slim&Sassy)是一支专门调节人体代谢紊乱(wěn)(luàn)，减少脂肪生成，加快脂肪分解，从而实现体重管理的代谢复方精油。轻盈复方含有肉桂、生姜、薄荷、柠檬以及葡萄柚，均通过CPTG专业认证的精油。轻盈复方可以调节身体的血糖吸收、排解毒素、提升新陈代谢功能、抑制脂肪囤积。

一起来看看日常生活中如何使用轻盈复方精油。

第一、每日三餐前吃轻盈复方精油，每次2滴，因为有点辛辣，可以选择装在胶囊中吃，当然也可以直接滴舌尖上用温水冲下。
提醒一下：喝轻盈复方精油的最佳时间是餐前半小时，量也可以一次最多8滴，但每天不能超过25滴。

抹完了精油，最后抹上轻盈身体紧致霜，它能有效改善橘皮组织，让你瘦了之后皮也不会松。腹部、手臂、腿部、臀部、髋部，都可以使用
好多朋友整体看上去不胖，但是肚子上的肉比较松，所以轻盈身体紧致霜要用起来。

第三、疏通带脉减小肚腩的方案（详见下图）椰子油，杜松浆果，乳香，丝柏，轻盈，天竺葵，圆柚皮按比例配好在喷雾瓶中。

第四、在香薰机里放3-4滴轻盈熏香，也能有效抑制食欲哦。
第五、这是杭州中医药大学程志清教授的“4421”减肥配方，它原本被用来调理高血脂高血糖等症状的，结果病人服用后都变瘦了，于是这个配方就被大家运用于减肥了。4滴轻盈，4滴芫荽，2滴牛至，1滴肉桂灌胶囊里随餐吃，一天3次。10天后可以把牛至换成柚皮或者天竺葵。这个方法适用于血糖高血脂高，湿气重造成的肥胖等。