20.摆脱情绪性暴食

20.摆脱情绪性暴食

00:00

05:08

是不是有点儿像，，可能比延迟满足多点儿技术性

以上内容来自专辑

13.生理需求的渴望(原来如此)
9205:21
14.你想吃的食物是什么
6601:47
15.第三章情绪性饥饿：特性、起因、克服
5302:50
16.关心别人[是起因吧
8203:06
17.失去控制，失去感觉(在我看来，这是一个要点 )
7304:22
18.ξ情绪性饥饿的八大特征 ξ
7105:43
20.摆脱情绪性暴食
9505:08
19.ξ情绪性饥饿的八大特征ξ(2
5901:36
21.(4)、(5)，a、b步骤
9104:04
22.摆脱情绪性bào食的影印小贴士
6002:14

主播信息

橘子凉凉甜

我们一起在书中，找到提升自己的方法吧。

110

加关注

还没有评论，快来发表第一个评论！

相关推荐

摆脱系统摆脱嗯你想摆脱的事摆脱这一天摆脱末日让身体摆脱负面情绪摆脱大魔王用什么样的情绪摆脱原生你是我要摆脱人快穿之摆脱女主