阿尔法脑波是四种基本脑波之一。阿尔法脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现,并称之为阿尔法波(ALPHA),因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个,与英文字母A相同。阿尔法脑波的存在的合理性,是我们人类大脑先天所具有的,是大脑的基本状态之一。
阿尔法脑波音乐,是最契合人大脑记忆波的音频 经常听,有助于提高人的专注力,记忆力,想象力,缓解压力。
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