睡觉时要卸掉“零部件”

睡觉时要卸掉“零部件”

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午睡时间不宜太长
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睡觉时要卸掉“零部件”
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下班后要放松身体
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消除心理疲劳
6703:15
利用按摩消除疲劳
5102:53
养成良好睡眠习惯
6203:15
修正姿势，预防职业病
3804:26
护理皮肤，预防干眼
4204:17
电脑旁放杯热水，合理摆放电脑
4103:50
预防电脑病
3505:22

主播信息

长歌私语

让阅读充实内心，让阅读成为习惯。

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