吃什么最养生 | ta是祛湿又保肝的佳品，每天取一点泡茶，增强免疫力（胡世云）

茵陈能治疗热结黄疸，久服轻身益气耐老外，又因药性平和，有苦寒而不伤正、清热而不伤胃的特点，实为难得的绿色保健食品。

茵陈大枣茶

取少许茵陈，大枣两枚，泡茶

功效：增强人体免疫力、轻身益气、保肝利胆、抗衰防癌。

茵陈车前饮

绵茵陈100克、车前草100克、白糖适量 

功效：清热利湿

麦芽茵陈茶

大麦芽30克、茵陈20克、橘皮15克 

功效：疏肝理气、消食退黄，用于急、慢性肝炎后遗症调理。