1 随时随地都可以全心投入

1 随时随地都可以全心投入

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正念的革命

以上内容来自专辑

引言
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1 随时随地都可以全心投入
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2 一种治疗幻想症的有效方法
61706:08
3 放下自我，更真实地感知和应对周围世界
58307:45
4 像旁观者一样观察自己的心理模式
51808:56
5 总觉得时间不够用的人该怎么办？
39006:34
7 有足够安全感的人更容易活在当下
43511:57
6一种利用声音来完成的精神练习
37210:51
8 进入更高层次的创意空间
32108:58
9 念头才是一直控制我们行为的力量
33206:10

主播信息

刘榆红

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