2021.4.15 总结反馈：身体感知？养生知识？习惯？学到什么？

12天身体健康分享，
产生了什么影响？

理解，身体运行原理？
自然自觉，实践起好习惯？
一举一动，开始
感知，关注，爱惜身体。

为何多年的认知、习惯。。
能被主动改变？
请听
讨论提纲：
1、学到了哪些养生知识和技能，实践了多少，效果如何？
2、除了养生知识，还学到了什么？刷新了哪些认知？
3、生活习惯改变了哪些，为什么？今后能坚持多久？
4、记住了哪些画面，为什么？
5、学习以后，对丫导的认知有什么改变？对你的人生有什么影响？
6、如有其它收获和感触请分享。