不要压抑悲伤的眼泪，哭出来就是疗愈

如果你感到难过，就细细的感受这份悲伤，像陪伴最心爱的人一样，与它同在，不加评判；如果你想流泪，不要压抑，不要逃避，因为泪水是疗愈的甘泉。