顺则凡，逆则仙，只在其中颠倒颠

别瞎解释，顺逆是指任督二脉的循环，正常人是督脉从百汇下行到会阴，再从身体正面沿着任脉上行，这样人容易得病，阴面的气往上走，阳面的气往下走，所以什么脑血栓，因七情六欲产生的病都会得，我们修行的人，是督脉上行，要阳气生发，任脉下行，五脏之毒下行拍出，阴气要吸收储蓄，这样生生不息，周而复返人身体才健康。

我想去武当找你。欢迎吗？

早睡早起，三宝，养精气神，节制性生活，多静心，静生智，定生慧，打开心智，把一呼一吸练长练沉，练厚，多行善积德。长存善念，多布施，修身先修心

一本正经的胡说八道

百度《中庸大学道德功易经》发布〖洛书》顺生五德儒山炼金术〗⊥（拐飞龙270°）【滇书》逆生五贼仙山还丹术】=｛三碧震木公常仁锡龙｝⊥｛元虚归仁姹女👧真汞真性“真水为基（鼎内若无真种子“阳里阴精质不刚｝+｛九紫离凡铅“神火为用”常礼铜雀｝⊥｛七返元神复礼金公火余罗睺｝+｛五黄坤常信意土为体金麟｝⊥｛克己土余计都黄婆黄庭“真土为体｝+｛七赤兑金母常义银虎｝⊥｛九还元炁玄关婴儿真情真火真铅👶金余蟾光（全真道五祖刘劉海戏金蟾）“真火为用（凡夫金太煞无余：用铅必须用真铅用了真铅还弃捐这是用铅真口诀用铅不用是诚言“返本还元是药王｝+｛一白坎凡汞精水为基常智铁玄武｝⊥｛元精水余月孛木母“劝君穷取生身处｝

无干货，撒嘴皮

好的

你在钓鱼🎣呢，这可缺德啊‼️ 说说到底什么是“道家修炼二十一字诀”❓☠🧐👎

你在钓鱼🎣呢，这可缺德啊‼️ 说说到底什么是“丹道修炼”❓☠🧐👎

我能说你说的费话吗，念书谁不会，如何做到这些才叫干货。