夜晚精力旺盛，难以入眠？试试这个失眠改善技巧

zhong瓣玫瑰？我一直以为是chong瓣玫瑰

我以前睡眠特别不好，很多症状都有，按照二妹姐的方法现在都好了，感恩遇见

学到了很多，我现在眼睛就是特别干痒流眼泪，该如何养肝呢

我就有这些症状，这个可以有熬好的中药卖吗？二姐能不能推荐一下

玉竹，人参，茯苓，重瓣红玫瑰，红曲米 课代表

玉竹，人参，茯苓

是所有的食材一起泡水吗？

天天自己泡太麻烦了，有现成的吗

二姐，按你给的方法一段时间后肝气真的好很多，月经不痛了，眼镜也不酸胀了，继续跟二姐学习

工作原因都是要上夜班，真的熬夜真的很伤身体，气色很差，该怎么调理？