【总结】马薇***********

大华哥丶 回复 @托尼轩: 同意

少不更事_v5 回复 @Rika_L: 因为这些知识不够系统化。东讲一点，西讲一点！我是听完容易忘

Eman_ 回复 @Rika_L: 不可能听完立马就有改观，潜移默化，慢慢来，不要太依赖这一套方法论，不然容易影响原有的处事方法，个人见解

LoveZT_zV 回复 @Rika_L: 针对此音频，人家说的是她自己犯难的一个点，当然背后也有做讲师的心累，大家都是年轻人相互理解吧。

相逢相惜 回复 @Rika_L: 同感，

DMK笙 回复 @Rika_L: 够了！你们真的全部都听完了吗？再说你真的清楚你自己经历的是哪种情况吗

Rika_L 回复 @DMK笙: 别激动 可能是我表达的不清楚，我只是单纯想要请教整理迷茫的思路而已，没有恶心重伤好好说话的想法

喜欢用枕头打猫 回复 @Rika_L: 我和你一样，不过我又开始听第二遍了，别灰心，至少咱们在说话之前学会了思考，怎样说才更好。说完话过后想自己这样说恰不恰当，以后怎样说会更好一点。

亚军有声 回复 @Rika_L: 我也有这种感觉，才听几课就是这种感觉，所以好好说话，不能光讲道理

宸宸恋歌 回复 @Rika_L: 我也是，等有相关问题的时候再听一遍就很清晰了，或者做个笔记会好很多。听一遍脑袋会遗忘

秦宝_ur 回复 @听友21280908: 这个挺简单啊，先表达诉求。真实表达出来，而不是自认为对方应该明白。