晚上精神百倍，失眠难熬？这个方法让你轻松入睡
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用户评论
- 哈啊哈西
少熬夜，要睡够
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老师手指甲有竖纹，大拇指严重是怎么回事？
二妹姐 回复 @听友309773851: 单一个现象我不好确认你的问题，基本要看还有没有其他症状结合。 基本指甲竖纹 休息不好引起的，比如熬夜，睡眠不足等，还有一些是由于体内缺乏一些微量元素，你如果不确定自己的情况，可以私我说下还有哪些症状？我给你调理方向