推荐序

为什么不懂营养学的医生是“可怕的”；什么能迅速提升你身体的“天然治疗能力”；你要立即开始保护自己不受“氧化压力”的伤害；全球最新的抗衰老观念。 
　　本书告诉你抗衰老的关键： 
　　◆为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量（RDA）并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要？你究竟需要多少用量呢？你该怎样补充营养品？ 
　　◆体内的氧化作用是如何对身体产生破坏并使你衰老的？怎样才能修复这种破坏？ 
　　◆如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响？ 
　　◆为什么医生开的药并不是对付慢性退行性疾病的最佳预防手段？你该怎么办？ 
　　通过对世界知名的医学杂志中所刊登的超过1300例临床实验的深入研究，斯全德医生揭示了营养药物（营养补充剂、营养补充品）在减缓衰老和恢复健康方面的重要作用，这种作用甚至可以使已经发生的疾病出现逆转，这些疾病包括： 
　　心脏病·癌症·眼病·自身免疫性疾病·关节炎与骨质疏松症？慢性阻塞性肺病 
　　神经系统退行性疾病·糖尿病·慢性疲劳症·肌肉纤维痛·多发性硬化症·各种鼻炎……

作者简介

雷·D·斯全德（Ray D． Strand） 
　　医学博士，科罗拉多大学医学院本科毕业后，在加利福尼亚圣地亚哥市墨西医院完成研究生学业。他至今已从医30余年。在过去7年里，他一直专注于营养药物的研究和实践工作，并在美国、加拿大、澳大利亚、英国和荷兰讲授这一课题。他的研究证明了这样一个事实：营养补充品的作用比我们想象的更大，甚至对一些已经患有严重疾病的病人，也是有效的。他与心爱的妻子伊丽莎白居住在南达科他州的一个马场。他们有3个已成年的孩子。 
　　在本书中，雷·D·斯全德（Ray D． Strand）医生告诉我们：为什么说胆固醇水平并不是预防心脏病的关键；哪些医学证据真正地指出了癌症、糖尿病、关节炎、老年痴呆症、肌肉纤维痛和许多其他疾病的发病原因；书中的种种最新颖的健康观念，也能使所有对健康有兴趣的人耳目一新。