【热点素材】小学生缺觉，解决问题得先治好手机依赖症—高考.公考.即评素材(3.26)

“巧妇难为无米之炊”，很多朋友在准备考试的时候只重视考试技巧，而忽视了素材积累，这是不够的。正所谓“读书破万卷，下笔如有神”，所以备考的朋友们要利用碎片化的时间，积少成多，形成积累素材的良好习惯。

2021年“世界睡眠日”，国人的睡眠质量并不乐观。根据中国睡眠研究会等机构发布的《2021年运动与睡眠白皮书》，中国目前有超3亿人存在睡眠障碍，也就是说，每5个人中就有1个存在睡眠障碍。