春季养生 | 春捂秋冻有讲究！不只是要多穿衣服，还要这么穿才对！（吴一帆）

民间一直有“春捂秋冻”的说法，这种做法是否具有养生意义？春天为什么要“捂”？具体要怎么做？

欢迎关注奇妙的中医vx（qimiaodezhongyi）以及视频号“奇妙的中医”，获取更多中医养生资讯。