外貌焦虑|苏洋：世界上最可爱的生物，拒绝被定义

我男孩子我也很会胖 每天坚持锻炼 饮食控制 很多东西不能吃 减下来了 努力还很是有回报的 觉得自己自信了

我也是易发胖的女人，几十年的自控和运动让我真的觉得坚持不下去的时候真的想痛哭，但看到坚持后的结果，我认为还是值得的

其实我想说，真正完全的屏蔽掉别人，对我们自己的看法是不可能的，但是我们可以做到的是当别人对我们有这样看法的时候，我们可以不去在意，我们要明白，改变也好，变美也好，都是为了自己，而不是为了其他的任何人，只要我们每个人，都能这么想的话，那，不管是，外界对我们是什么评价？或者是别人对我们有什么看法，对我们来说就不会造成任何的影响，因为，我们每个人都没有办法知道别人到底再想什么，最关键的是，我们每个人的时间都是那么的宝贵，每一天我们不是在工作，就是在学习，所以说我们根本就没有时间去在意别人的目光和别人的想法，因为我们要明白，做最好的自己，别在意别人的看法和意见更重要

不在乎别人的看法，自己快乐更重要我喜欢帅哥，也喜欢美女但是作为160斤的女生，我该吃吃该喝喝，，每天快乐

坚持做自己，不被别人定义

听治愈美文来啦

可以为了自己变美，变得更健康而减肥，但不是盲目的因为跟风，因为永远都跟不上，受伤的还是自己

坚持做好自己！

歌名是？

丰富内心，不要太接受外界的干扰，世界很大，你也能很精彩