什么是感恩？

我们只是感恩那些值得感恩的人事物，还是可以感恩那些不值得感恩人事物呢？

外在的事物没有任何意义，唯一的意义由我们自己来定义。

是否值得感恩，取决于我们的定义。

感恩让我们感到开心，提升我们的能量，我们的能量高，自然吸引高能量的人事物。

如何感恩，预先感恩是什么呢？