第六章自我依赖及其促进条件（上）对安全基地的需求

多方证据表明，人类不管处于哪个年龄阶段，当他们确信在困难来临时，自己身后站着一个或多个可以为自己提供援助，值得信赖的人，使他们就是最幸福，快乐且能够将自己的潜力发挥到极致的人，我们信赖的人被我称为依恋对象，可以为我们提供一个安全基地

每个年龄阶段的健康人格功能，首先反映了个体识别那些愿意并能够提供安全基地的合适对象的能力，其次，反映了他与这个对象以互惠的方式合作的能力

个体最重要的能力是，当需求出现时，知道去找值得信赖的人依靠，同时知道值得依靠的人是谁，因此，人格健康的个体，能够在情况变化时做出角色的转变。他能和同伴互为安全基地

许多人类最强烈的情感都是在关系的形成维持破裂和重生中显现的。在这些关系中，一方给另一方提供了一个安全基地，他们轮流扮演这种角色，这种关系的保持被视为安全感的来源。

而与失去这种关系的相关的威胁经常会让个体产生焦虑和愤怒，迷失在悲伤的混乱情感中