北京太壹园中医赵国生医生介绍多发性硬化如何预防

预防措施

养成运动的习惯，每日规律、适度的运动有助于提高机体免疫力。

保持轻松、愉悦的心情，避免每日高度紧张、焦虑不适，易诱发疾病。

吸烟是诱发多发性硬化的因素，应戒烟。

多晒太阳，避免维生素D缺乏诱发本病。