头发变细是不是脱发的前兆呢？

洗头的时候，地上掉的头发一大把；早晨梳头的时候，又发现头发脱落了···很多人饱受脱发困扰，有的还因此变成了“地中海”。值得注意的是，近年来，年轻人已成为秃发的高危人群。这主要与年轻人生活作息不规律、饮食不健康等因素密切相关。工作压力大、用脑过度、作息不规律、摄入过多刺激性食物等都可能使人体内雄性激素分泌紊乱、头皮供血不足，加重脱发或使其提早发生。