第四章 第一节:拥有更多的时间

【本篇节选】

封面，我们的时间有限，不要浪费时间在别人的生命里。

我的思考：珍惜时间和珍惜生命真的可以划等号吗？

故事：

日本人因为物欲导致的没有素质的行径。

不再被媒体与广告影响。

无论是在家里看电视或出门在外，各式各样的信息都会透过媒体、广告等媒介，向所有人推送。

我们每天都会收到这些信息：努力赚钱、存钱；拥有窈窕美丽的身体曲线；考进好学校；学习更多的知识；未雨绸缪，做好应对危机的准备。

电影导演汤姆·血帝亚克一语道破这种现象：这些都在告诉我们，“现在的你不够好”。

实践极简主义，就能减少被广告与媒体影响的时间。因为我们很清楚“自己已经拥有所有需要的东西”（这句话需要多大的勇气，说出来！）只要明白这一点，自然可以忽视杂乱的外在信息。

相反，当你认为自己缺少什么，就会觉得那些信息都是“针对”自己而来的。如果要一一了解所有信息，有再多的时间都不够用。极简主义让我们明白“我什么也不缺！”从此以后，我们再也无须因为自己以为缺少的杂物而扰乱心情。

减少购物时间

极简主义者原本就不太买东西，因此可以省下购物的时间。虽然会买新商品，但频率会变得相当少。我还是极繁主义时，很喜欢各式家用电器。有一次我想买一个新的微波炉，彻底研究各个品牌和机型的规格，上网参考使用者的评价。全方位评估后，决定购买具有高温蒸汽功能的，可以焖蒸调理的产品。放眼相同价格的机种，只有一台具备这样的功能。当时我很得意自己选了一台这样功能超强的微波炉。但是不瞒各位，我从来没有使用过焖蒸功能调理过食物。

……在时间极简主义的过程中，越来越多的人清楚自己的选择标准，不再浪费时间犹豫该买什么。我的选择标准是造型极简，面积小而且容易清理；颜色简单大方；可长久使用；结构简单；小巧、轻盈、不占空间以及多用途产品。

我在换购行的自行车时，选择标准也很明确。我要一辆设计简单，单一齿轮的高速脚踏车。颜色是十分耐用，而且未加工的银色，看起来就像生锈了一样。车架是百看不厌的传统水平车架，上面没有任何品牌名称。在多有自行车中，只有focale44这个型号的自行车满足所有条件，所以我很快就决定了。不仅如此买了新车后，我从未选其他自行车比较。

重复购买自己喜欢的相同商品，细心维修延长使用寿命，就能省去挑选新商品的时间。现有的商品能让自己心满意足自然减少了想买新商品的机会。不仅是物品，减少选项有助于我们更快做决定，也是避免浪费时间的重要条件。

减少发呆空想的时间

家中简洁整齐，就能减少发呆空想的时间。以前一到假日，我都会躺在床上想东想西到傍晚。脑中想着：“我该去洗昨天的脏衣服！还要拿吸尘器出来吸地板，还有这个我一直在上面滚来滚去的床单也要拿去洗了。好了，该起床做家事了……要从那一样开始作比较快？先洗衣服，趁着洗衣服的时候打扫和清洗盘蝶。嗯，就这么办！……可是，我也想洗身上穿的衣服，应该先打扫再洗衣服吧……嗯，好像越想越复杂了，但是先开电视、看一下手机好了……就这样无限转圈。东西越少，每天要做的事就越少了，只要一一解决眼前琐事，就能今日事今日毕。如此一来，就有更多活力处理其他事情。