07抗挫折思维2:很正常 没什么

07抗挫折思维2:很正常 没什么

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为什么有些事情让人很难受呢?其实有时不是事情本身严重,而是夸大了事情的影响,把它看得严重!如果有“很正常、没什么”的思想,就可以勇敢直视困难,而不去逃避。承压能力自然增强!



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