【睡前冥想】失眠，你的大脑需要一次深度按摩
你越是想强迫自己睡觉，你就越不可能成功。释放顽固的想法，得到一个完整的夜晚的休息。
睡眠是一件不需要努力，自然而然发生的事情。希望今晚的你，晚安好梦�
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用户评论
- 大西瓜的胖妹
听着听着就睡着了
听友262071587 回复 @大西瓜的胖妹: 真的吗
- 哇可爱多的
背景音嗡嗡嗡，听着太难受了
BabyBabee 回复 @哇可爱多的: 那你别听
- 听友247200121
控评，真恶心
- 迦娜OAO
我每次睡不着都来听！
- BabyBabee
听了不知道多少次了，一路从小红书跟到这里，喜欢声音治愈
- 迦娜OAO
现在每晚不听睡不着了，成习惯了
- xiaoxiaai
嗡嗡声让我焦躁头痛
- 听友129242068
差点睡着了，被末尾吵清醒了，气死了
- 听友262071587
第一次听
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特别好，第一次听，十分钟就入睡了