养生长寿很简单-每天一碗长生碗
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
温馨提示:
重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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用户评论
- 向东668
黄芪粥晚上喝可以吗？
李老师服务中心 回复 @向东668: 黄芪虽然性温，但是黄芪粥的黄芪用量较少，不会出现性味太过温热导致上火的情况，因此黄芪粥可以晚上吃，但是一些特殊体质的人群不建议晚上吃，如：阴虚体质的人群不适合吃黄芪粥，更不适合在晚上吃黄芪粥，会加重阴虚的情况，因此不能在晚上喝。如果您不确定，可以和助理联系，帮您先辩证体征，给您做具体的知道， 联系助理，如图操作！
- 向东668
腹胀怎么调养好呢？
李老师服务中心 回复 @向东668: 腹胀说明你的消化功能有问题了，李老师在节目中经常提到“腹部八卦图”，你可以做一做！ 如果出了腹胀还伴有放屁，嗳气、排便异常等，最好好的通过食疗的方法来调理一下你的脾胃功能， 收听171期的节目，在家学习制作“五行健脾散”。 您可以把您的舌苔照片和具体症状发给我的助理，我和我的医师团队可以帮你辩证，给你出一个治养结合的调理方案。 你可以在播放页面的屏幕下方寻找黄色字条l#点击咨询 在养生中有任何问题，欢迎与主播交流r#，点击小黄条就可以联系到我。(如图操作）
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黄芪和当归可以放一起吗？
李老师服务中心 回复 @向东668: 当归和黄芪是可以一起食用，当归有补血的作用，黄芪有补气的作用，两者结合使用可以起到补气补血的作用。当归、黄芪泡茶饮用，生活上也可以配合红枣、阿胶膏等补气补血的食物共同食用。 特别提醒大家：使用当归和黄芪时，需要在医生的辩证指导下选择，因为这两种药物不是药食同源的药材，不能随便服用，如果服用不当会对身体产生伤害。