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9.小姿势，大改变
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高能量姿势
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10.1 习惯的力量：从量变到质变 有效助推心理＋持续成长心态
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9.小姿势，大改变
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8.7 力量就在你的大脑中
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8.6 电子设备的大小会影响个人能量的高低吗？
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8.5 身体：增强自我引导能力＋疼痛：增强疼痛耐受力
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8.4 行为：激活行为取向
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8.3 思考：改善认知过程
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8.2 准备好你的高能量姿势
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8.1 让身体决定心理
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14:48
7.5 如何掌控情绪
52
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主播信息
郭瓶子2011
诚信是我，真诚是我，认真是我，积极也是我！
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