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瑜伽爱好者，每个人都有很多面：公众的你，私生活的你，还有那个私密的不为人知的你。瑜伽练习，是让这三个你越来越接近彼此，渐渐成为一个你。“当我们的心不再束缚于个人的欲望，我们的工作就会做得好，而且感觉快乐。”
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