19 20.处理伤心事，要向战争片或动作片学习
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- 18 21.别给情绪乱贴红黑标签58303:42
- 19 20.处理伤心事，要向战争片或动作片学习60404:58
- 20 19.少问“为什么”，多问“怎么办”66412:03
- 21 18.悲伤会强迫成长，失去会带来启发55209:12
- 22 17.放下评断，领受人生这个礼物吧50704:15
- 23 16.与对错无关，与对你有什么意义很有关47705:46
- 24 15.“负面”，你可以不理会它，它可不会不理你！52906:43
- 25 14.拒绝所有负面情绪的人，连吃火锅都只能吃到甜味52509:03
- 26 13.“负面”情绪，就像戏里的反派角色47604:16
- 27 12.快要失控前，拖时间冷静一下50308:45
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