【养生有道•听友之声】百人养生谈之167：风过无痕

我想买老师的古方红糖怎么买？

有缘结识，我感同身受。感谢老师大爱

声音蛮好听哦，年轻的样子，说得很好，我也是失眠老友，那天遇到一个男性失眠者，他说花了一百多万了，说明我们是轻的。

我也是这样的啊。

我想买个揉腹机，请老师加我

我们大家都爱你，大爱的梧桐。祝福梧桐老师和家人平安吉祥

不嫌弃 不抱怨 不点破 不评说 不辩论 不后悔 静观是一种圆满 安然是一种奢侈 那些对别人所教导的 我自己能不能做到呢 人最大的痛苦 乃是无法跨越知道和做到的鸿沟 人要接受自己的有限性 接受事与愿违 明天和意外不知哪个先来 珍惜每天的每分每秒 开心过好每一天 🍀

感同身受

我每天晚上听着催眠音频入睡的

梧桐老师好！ 我昨晚和姐姐聊天后，心情急动睡觉时，睡不着了翻来翻去，大脑关不拢了，就像有棍子撑开大脑一样的睡不着，后来听（胡茄十八拍）还是睡不着又听（梅花三弄）还是睡不着，零晨三点又打开老师节目（声音疗愈）听着听着睡着了，睡到早晨七点多醒来，平时我也是难入睡的人，听老师节目和音乐好快入眠，但昨天心情很不好，我发现睡觉前2，3个小时不能情系急动和兴奋，睡觉前2，3个小时保持情系平衡就不会失眠了