04. 翻旧账_处在愤怒和委屈中，你会瞬间失控吗
以上内容来自专辑
- 01. 选择性注意_他爱你的细节，你注意到了吗36513:46
- 02. 贴标签_是他不爱你，还是你曲解了他的爱32213:52
- 03. 泛化_你是否也在无意中，习惯了上纲上线23414:38
- 04. 翻旧账_处在愤怒和委屈中，你会瞬间失控吗19615:31
- 07. 强迫性重复_拿出安全感，相信你值得被爱20013:24
- 08. 移情_不把童年积压的情绪，发泄在他身上14914:33
- 09. 向攻击者认同_允许他不好，也接纳欠缺的自己13414:11
- 10. 疗愈_借助和伴侣的相处，疗愈早年的创伤12413:27
- 11. 答疑二：说出你的疑问，老师亲自解答14815:49
- 撩汉技能第2课-怎样摆脱你的渣男气场24206:35
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